[القدس عربية]

فيديوهآت نصآئح من النجوم لصحة الجسم ..
وطريقة تدريبآتهم ونوعهآ ..

https://www.youtube.com/watch?v=O9vW1HkYyno

https://www.youtube.com/watch?v=o86ftNxCYg4

https://www.youtube.com/watch?v=EM06XeHM06w

https://www.youtube.com/watch?v=RS2WCG80VTE

https://www.youtube.com/watch?v=dJqrEyCR6AM

https://www.youtube.com/watch?v=RoA1rZ0snqM

https://www.youtube.com/watch?v=-a7cewMEgPo